{"id":566,"date":"2024-12-12T11:57:26","date_gmt":"2024-12-12T10:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/pxlmag.be\/?p=566"},"modified":"2024-12-12T12:01:24","modified_gmt":"2024-12-12T11:01:24","slug":"skincareroutine-wat-werkt-echt-door-jill-swinnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pxlmag.be\/?p=566","title":{"rendered":"#SkincareRoutine: wat werkt \u00e9cht? &#8211; door Jill Swinnen"},"content":{"rendered":"\n<p>Skincare is d\u00e9 trend op sociale media: van toners tot serums en alles daartussenin, influencers delen hun uitgebreide huidverzorgingsroutines op TikTok. De belofte van een stralende, egale huid klinkt verleidelijk, vooral voor jongeren die op zoek zijn naar manieren om hun uiterlijk te verbeteren. Maar werken al die dure producten echt?<\/p>\n\n\n\n<p>Veel van de populaire skincare-routines op TikTok bevatten talloze producten: reinigers, peelings, serums, cr\u00e8mes en toners, vaak in lagen bovenop elkaar. Maar dermatoloog Hilde Stals heeft een andere boodschap voor jongeren: less is more. \u201cJonge mensen gebruiken best niet te veel huidverzorgingsproducten\u201d, waarschuwt ze. \u201cJe huid heeft in deze fase van je leven eigenlijk bijna geen extra verzorging nodig. Het is belangrijk om het simpel te houden.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>In plaats van de nieuwste trends te volgen, raadt ze aan om te focussen op de basisbehoeften van je huid. \u201cEen jonge huid heeft in principe geen extra cr\u00e8mes nodig, tenzij er sprake is van een huidaandoening zoals acne of eczeem. In dat geval maak je best een afspraak bij je huisarts of een dermatoloog. Die zal je dan helpen door de juiste producten voor te schrijven.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Antirimpelcr\u00e8me op jonge leeftijd: nodig of overbodig?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Anti-aging producten worden vaak gepromoot als d\u00e9 oplossing voor een gladde, egale huid, maar Stals waarschuwt dat deze producten voor mensen onder de 35 vaak overbodig zijn. \u201cDe enige werkzame antirimpelproducten zijn op basis van retinol, een vrij agressieve stof die op platforms zoals TikTok vaak als onschuldig wordt voorgesteld. Voor die leeftijd is de huid vaak nog in ontwikkeling en kan het gevoeliger zijn voor irriterende stoffen. Het is belangrijk om de huid de tijd te geven om volledig volwassen te worden voordat je retinol gaat gebruiken.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>In plaats van deze agressieve producten, raadt Stals aan om te focussen op gezonde gewoontes die de huid op lange termijn ten goede komen, zoals niet roken, niet te veel in de zon zitten en voldoende slaap krijgen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-2-1024x680.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-568\" srcset=\"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-2-1024x680.png 1024w, https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-2-300x199.png 300w, https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-2-768x510.png 768w, https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-2-1536x1020.png 1536w, https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-2.png 1542w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\">Enkele TikTokkers die delen dat hun huid erg geirriteerd is door de foute skincare.<\/p>\n\n\n\n<p>Een van de belangrijkste stappen in een huidverzorgingsroutine is dan ook bescherming tegen de zon, iets waar veel jongeren vaak te weinig aandacht aan besteden. \u201cJongeren denken vaak niet aan de bescherming van hun huid tegen de zon, maar dit is heel belangrijk voor het behoud van een gezonde huid en het voorkomen van huidkanker.\u201d Ze raadt aan altijd een zonnecr\u00e8me met minstens SPF 30 te gebruiken, en voor een heel lichte huid die snel verbrandt, is SPF 50 zelfs nog beter.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cZonnecr\u00e8me is de beste preventieve maatregel tegen huidveroudering\u201d &#8211; Hilde Stals, dermatoloog<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>Less is more<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Volgens Stals is het belangrijkste om je huid goed te reinigen, maar niet met agressieve producten. \u201cGebruik lauwwarm water of een milde reinigingsmelk of micellair water. Te veel zeep of sterke reinigers kunnen je huid uitdrogen.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Het gebruik van make-up is voor veel jongeren een manier om onzuiverheden zoals puistjes te camoufleren. Maar ook hier moet je voorzichtig zijn, waarschuwt Stals. \u201cHet gebruik van volledig dekkende foundation is voor een jonge huid niet ideaal. Het kan de natuurlijke herstelcapaciteit van de huid verstoren, waardoor de huid afhankelijk wordt van externe producten.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Stals raadt aan om make-up met mate te gebruiken en ervoor te zorgen dat je huid na het verwijderen van make-up goed gereinigd wordt. Een luchtige foundation of BB-cr\u00e8me is vaak een betere keuze voor een jongere huid, omdat het de pori\u00ebn minder verstopt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rustige huid<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lise (21) bevestigt de adviezen van Stals. \u201cIk geloofde eerst de influencers en kocht veel producten die ik zag op TikTok, maar mijn huid werd er alleen maar ge\u00efrriteerd door. Nu houd ik het simpel: ik gebruik gewoon een hydraterende dagcr\u00e8me en reinig mijn huid \u2019s avonds met micellair water. Mijn huid is veel rustiger geworden.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>De druk om de perfecte huid te hebben, kan groot zijn, vooral met de constante stroom van beauty-influencers op social media. Maar zoals dermatoloog Stals zegt: \u201cVoor jonge mensen is het vaak niet nodig om de nieuwste producten te proberen. Het belangrijkste is om je huid gezond te houden door goede gewoontes te ontwikkelen. Eenvoud is de sleutel tot een gezonde huid.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skincare is d\u00e9 trend op sociale media: van toners tot serums en alles daartussenin, influencers delen hun uitgebreide huidverzorgingsroutines op TikTok. De belofte van een stralende, egale huid klinkt verleidelijk,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":567,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-redactie-3"],"mb":[],"featured_image_url":{"thumbnail":"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-1-150x150.jpg","medium":"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-1-300x199.jpg","medium_large":"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-1-768x510.jpg","large":"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-1-1024x680.jpg","1536x1536":"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-1-1536x1020.jpg","2048x2048":"https:\/\/pxlmag.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Skincare-1.jpg"},"post_author":"Junior Collega","assigned_categories":"Redactie 3","mfb_rest_fields":["title","featured_image_url","post_author","assigned_categories"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=566"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":572,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions\/572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pxlmag.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}